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無意間看到一個影片介紹南瓜海鮮豆腐煲,我也來煮看看

 

南瓜蒸熟加水打成泥

 

蝦子去頭、剝殼,鍋熱放入蝦頭及少許的水,煮出蝦高湯

 

透抽洗淨,處理乾淨,切圈

 

鍋中放入南瓜泥與蝦高湯煮滾後放入花椰菜與豆腐下去煨一下

 

湯滾放入蝦子、蛤蜊、透抽下去煮,海鮮熟了,加鹽調味起鍋

 

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