昨天買了一些菜豆,就繼續來料理個減糖料理,用菜到炒磨菇

 

菜豆去掉蒂頭、洗淨、切段

 

蘑菇洗淨切半備用

 

鍋中放油,油熱放入蒜末下去炒,然後放入蘑菇下去一起炒

 

等到蘑菇炒到半軟,放入菜豆下去,加入3匙水,一起炒

 

炒到菜豆變軟即可加少許的鹽調味

 

 

 

 

 

 

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